Abdominoplastik in Zürich
Ihre Silhouette. Ihr Wohlbefinden. Unsere Expertise.
Eine schlaffe Bauchdecke kann das Körpergefühl erheblich beeinträchtigen – sei es nach Schwangerschaften, starkem Gewichtsverlust oder altersbedingten Veränderungen. Die Abdominoplastik (Bauchdeckenstraffung) ist ein bewährter chirurgischer Eingriff, der überschüssige Haut und Fettgewebe entfernt, die Bauchmuskulatur strafft und Ihnen zu einer definierten, harmonischen Körpermitte verhilft.
In der Metropolitan Clinic Zürich führen Dr. Volker Rippmann und Christian Roessing, M.D. Bauchdeckenstraffungen mit höchster Präzision und individueller Betreuung durch. Profitieren Sie von langjähriger Erfahrung, modernsten Operationstechniken und einem Team, das Ihre Zufriedenheit in den Mittelpunkt stellt.
Was ist eine Abdominoplastik?
Die Abdominoplastik, auch Bauchdeckenstraffung genannt, ist eine Operation zur Wiederherstellung einer straffen, flachen Bauchkontur. Der Eingriff entfernt überschüssige Haut und Fettgewebe im Bauchbereich und strafft gleichzeitig die erschlafften Bauchmuskeln. Das Ergebnis ist eine deutlich verbesserte Körpersilhouette und ein gestärktes Körpergefühl.
Häufige Gründe für eine Abdominoplastik:
- Erschlaffte Bauchdecke nach einer oder mehreren Schwangerschaften
- Überschüssige Haut nach massivem Gewichtsverlust
- Schwäche oder Auseinanderweichen der Bauchmuskulatur (Rektusdiastase)
- Altersbedingte Hauterschlaffung am Bauch
- Persistierendes Bauchfett trotz Sport und gesunder Ernährung
Eine Bauchstraffung ist kein Ersatz für Gewichtsreduktion, sondern eine formgebende Massnahme für Patienten, die bereits ihr Zielgewicht erreicht haben und unter störender Hauterschlaffung leiden.
Unsere Chirurgen
Dr. med. Volker Rippmann – Ihr Spezialist für Körperformung
Dr. Rippmann ist ein angesehener Facharzt für Plastische und Ästhetische Chirurgie mit über 20 Jahren Erfahrung. Seine internationale Ausbildung – unter anderem bei Professor Ivo Pitanguy in Rio de Janeiro – hat ihn zu einem Experten für körperformende Eingriffe gemacht. Als Mitglied des European Board of Plastic, Reconstructive, and Aesthetic Surgeons (EBOPRAS) legt er höchsten Wert auf präzise Operationstechnik und natürliche Ergebnisse.
Christian Roessing, M.D. – Expertise in rekonstruktiver Chirurgie
Christian Roessing studierte an der Charité Berlin und der Northwestern University Chicago. Er ist Facharzt für Plastische und Ästhetische Chirurgie sowie Handchirurgie und war von 2011 bis 2017 Chefarzt der Klinik für Plastische und Rekonstruktive Chirurgie der KMG Kliniken Brandenburg. Seine umfassende Erfahrung in komplexen Eingriffen macht ihn zum idealen Ansprechpartner für anspruchsvolle Bauchdeckenstraffungen.
Arten der Abdominoplastik
Vollständige Abdominoplastik (Full Abdominoplasty)
Die vollständige Bauchdeckenstraffung ist der umfassendste Eingriff und eignet sich für Patienten mit erheblicher Hauterschlaffung und geschwächter Bauchmuskulatur. Dabei wird ein horizontaler Schnitt oberhalb der Schamhaargrenze sowie ein zweiter Schnitt um den Bauchnabel herum gesetzt. Überschüssige Haut und Fett werden entfernt, die Bauchmuskeln werden gestrafft und neu positioniert, und der Bauchnabel wird an der richtigen Stelle fixiert.
Vorteile:
- Dramatische Verbesserung der Bauchkontur
- Straffung der gesamten Bauchmuskulatur
- Entfernung von Dehnungsstreifen im unteren Bauchbereich
- Langanhaltende, natürliche Ergebnisse
Behandlungsdauer: 2,5–4 Stunden | Narkose: Vollnarkose | Klinikaufenthalt: 1–2 Nächte
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Mini-Abdominoplastik (Mini Tummy Tuck)
Die Mini-Abdominoplastik ist eine weniger invasive Variante für Patienten, die nur im unteren Bauchbereich überschüssige Haut haben. Der Schnitt ist kürzer, und der Bauchnabel muss nicht neu positioniert werden. Diese Technik eignet sich besonders für jüngere Patienten oder nach einer Schwangerschaft, wenn die Hauterschlaffung begrenzt ist.
Vorteile:
- Kürzere Narbe
- Schnellere Erholung
- Weniger invasiv als die vollständige Abdominoplastik
- Geeignet für lokalisierte Problemzonen
Behandlungsdauer: 1,5–2,5 Stunden | Narkose: Vollnarkose oder Dämmerschlaf | Klinikaufenthalt: Ambulant oder 1 Nacht
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Erweiterte Abdominoplastik (Extended Abdominoplasty)
Bei der erweiterten Bauchdeckenstraffung wird der Schnitt bis zu den seitlichen Flanken und teilweise bis zum Rücken verlängert. Diese Technik eignet sich für Patienten nach massivem Gewichtsverlust, die nicht nur am Bauch, sondern auch an den Seiten und am unteren Rücken überschüssige Haut haben.
Vorteile:
- Behandlung eines grösseren Hautareals
- 360-Grad-Körperkonturierung
- Besonders geeignet nach bariatrischen Operationen
- Harmonische Gesamtsilhouette
Behandlungsdauer: 3–5 Stunden | Narkose: Vollnarkose | Klinikaufenthalt: 2–3 Nächte
Kombination mit Liposuktion
In vielen Fällen kombinieren wir die Abdominoplastik mit einer Liposuktion (Fettabsaugung), um Fettdepots an den Flanken, Hüften oder am oberen Bauch zu entfernen. Diese Kombination führt zu einer noch harmonischeren, definierten Körperkontur.
Vorteile der Kombination:
- Entfernung von hartnäckigem Fettgewebe
- Verbesserte Definition der Taille
- Harmonischere Gesamtsilhouette
- Ein Eingriff – optimales Ergebnis
Der Ablauf einer Bauchdeckenstraffung
1. Erstberatung und Planung
In einem ausführlichen Beratungsgespräch analysieren wir Ihre Ausgangssituation, besprechen Ihre Wünsche und Erwartungen und klären alle medizinischen Voraussetzungen. Wir erklären Ihnen die verschiedenen Operationstechniken, zeigen Ihnen Vorher-Nachher-Bilder und erstellen einen individuellen Behandlungsplan. Sie erhalten zudem alle Informationen zu Kosten, Risiken und der Nachsorge.
2. Vorbereitung auf die Operation
Vor der Operation erhalten Sie genaue Anweisungen zur Vorbereitung: welche Medikamente Sie absetzen sollten, wie Sie sich ernähren und was Sie am Tag der Operation mitbringen müssen. Falls erforderlich, werden Voruntersuchungen wie Bluttests oder ein EKG durchgeführt. Wir klären auch mit dem Anästhesisten die bestmögliche Narkoseform für Sie ab.
3. Der Operationstag
Am Tag der Abdominoplastik werden Sie von unserem Team empfangen und auf die Operation vorbereitet. Der Eingriff erfolgt unter Vollnarkose und dauert je nach Umfang zwischen 2,5 und 5 Stunden. Nach der Operation werden Sie im Aufwachraum überwacht und anschliessend auf Ihr Zimmer gebracht, wo Sie 1–2 Nächte zur Beobachtung bleiben.
4. Erholungsphase und Nachsorge
In den ersten Tagen nach der Operation tragen Sie ein Kompressionsmieder, das die Heilung unterstützt und Schwellungen reduziert. Leichte Schmerzen werden mit Schmerzmitteln behandelt. Nach etwa 2 Wochen können Sie wieder leichte Tätigkeiten aufnehmen, nach 6 Wochen ist Sport wieder möglich. Regelmässige Kontrolltermine stellen sicher, dass die Heilung optimal verläuft.
5. Das Endergebnis
Das endgültige Ergebnis Ihrer Bauchdeckenstraffung zeigt sich nach etwa 6–12 Monaten, wenn alle Schwellungen abgeklungen sind und sich das Gewebe vollständig gesetzt hat. Die Narbe verblasst mit der Zeit und wird unauffälliger. Das Ergebnis ist dauerhaft – vorausgesetzt, Sie halten Ihr Gewicht stabil.
Behandlung der Rektusdiastase
Was ist eine Rektusdiastase?
Eine Rektusdiastase ist das Auseinanderweichen der geraden Bauchmuskulatur, meist verursacht durch Schwangerschaften oder starke Gewichtszunahme. Dies führt zu einer Vorwölbung des Bauches, die sich durch Sport allein nicht korrigieren lässt.
Korrektur im Rahmen der Abdominoplastik
Im Rahmen der Bauchdeckenstraffung können wir eine Rektusdiastase effektiv korrigieren. Dabei werden die auseinandergewichenen Muskelstränge wieder in der Mittellinie zusammengeführt und fixiert. Das Ergebnis ist ein flacher, straffer Bauch und eine gestärkte Rumpfmuskulatur.
Vorteile:
- Wiederherstellung der Bauchmuskulatur
- Verbesserung der Körperhaltung
- Reduktion von Rückenschmerzen
- Flacher, definierter Bauch
Das "Mommy Makeover"
Viele Frauen leiden nach einer oder mehreren Schwangerschaften unter dauerhaften körperlichen Veränderungen: erschlaffte Bauchdecke, Dehnungsstreifen, Rektusdiastase und verlorenes Brustvolumen. Das sogenannte Mommy Makeover kombiniert mehrere Eingriffe – typischerweise Abdominoplastik und Bruststraffung oder Brustvergrösserung – um die Figur nach der Schwangerschaft wiederherzustellen.
Voraussetzungen:
- Abgeschlossene Familienplanung
- Stabiles Gewicht
- Mindestens 6–12 Monate nach der letzten Schwangerschaft
- Abgeschlossene Stillzeit
Wir beraten Sie gerne zu den Möglichkeiten eines Mommy Makeovers und erstellen ein individuelles Behandlungskonzept.
Nach einem massiven Gewichtsverlust – sei es durch Ernährungsumstellung, Sport oder eine bariatrische Operation – bleibt häufig überschüssige Haut zurück. Diese kann nicht nur ästhetisch störend sein, sondern auch zu Hautirritationen, Infektionen und Bewegungseinschränkungen führen.
Die Abdominoplastik nach Gewichtsverlust entfernt die überschüssige Haut und formt den Körper neu. Oft ist eine erweiterte Bauchdeckenstraffung oder eine Kombination mit anderen Straffungsoperationen (Oberschenkel, Arme, Rücken) erforderlich.
Wichtig:
- Das Gewicht sollte mindestens 6–12 Monate stabil sein
- Der BMI sollte unter 30 liegen
- Eine gute Ernährung und regelmässige Bewegung unterstützen die Heilung
Ihre Vorteile in der Metropolitan Clinic
✓ Erfahrene Fachärzte: Dr. Rippmann und Christian Roessing verfügen über jahrelange Expertise in der Körperchirurgie
✓ Individuelle Behandlung: Jede Abdominoplastik wird exakt auf Ihre anatomischen Gegebenheiten abgestimmt
✓ Modernste Techniken: Wir setzen auf schonende Operationsmethoden für optimale Ergebnisse und kurze Heilungszeiten
✓ Persönliche Betreuung: Von der Erstberatung bis zur Nachsorge begleiten wir Sie auf Ihrem Weg
✓ Diskrete Atmosphäre: Behandlung in modernen Räumlichkeiten mit höchsten Hygiene- und Sicherheitsstandards
Häufig gestellte Fragen
Sie sind ein guter Kandidat, wenn Sie überschüssige Haut am Bauch haben, Ihre Bauchmuskulatur erschlafft ist, Sie ein stabiles Gewicht haben und keine weiteren Schwangerschaften planen. Nichtraucher haben bessere Heilungschancen. In der Beratung klären wir, ob eine Bauchdeckenstraffung für Sie geeignet ist.
Nach der Operation können moderate Schmerzen und ein Spannungsgefühl auftreten, die jedoch mit Schmerzmitteln gut kontrollierbar sind. Die meisten Patienten empfinden die Beschwerden als erträglich. Nach etwa einer Woche lassen die Schmerzen deutlich nach.
Ja, eine Schwangerschaft ist nach einer Bauchdeckenstraffung prinzipiell möglich. Allerdings kann eine erneute Schwangerschaft das Operationsergebnis beeinträchtigen, da sich die Haut erneut dehnt. Wir empfehlen daher, die Familienplanung vor einer Abdominoplastik abzuschliessen.
Das Ergebnis einer Bauchdeckenstraffung ist dauerhaft, sofern Sie Ihr Gewicht stabil halten. Der natürliche Alterungsprozess läuft weiter, aber die Verbesserung der Bauchkontur bleibt bestehen. Erneute Schwangerschaften oder starke Gewichtsschwankungen können das Ergebnis beeinflussen.
Ja, häufig kombinieren wir die Bauchdeckenstraffung mit einer Liposuktion, Oberschenkelstraffung oder Bruststraffung – insbesondere nach massivem Gewichtsverlust. Solche Kombinationen werden als "Mommy Makeover" oder "Body Contouring" bezeichnet. Wir beraten Sie gerne über sinnvolle Kombinationsmöglichkeiten.
Die Narbe verläuft horizontal oberhalb der Schamhaargrenze und kann in der Regel durch Unterwäsche oder einen Bikini verdeckt werden. Zusätzlich entsteht eine kleine Narbe um den Bauchnabel. Mit der Zeit verblassen die Narben deutlich. Wir legen grossen Wert auf sorgfältige Nahttechnik für ein ästhetisch optimales Ergebnis.
Das hängt von Ihrer beruflichen Tätigkeit ab. Bei Bürotätigkeiten können Sie nach etwa 2–3 Wochen wieder arbeiten. Bei körperlich anstrengenden Berufen empfehlen wir eine Pause von 4–6 Wochen. Wir besprechen dies individuell mit Ihnen.
In der Regel handelt es sich bei einer Abdominoplastik um einen ästhetischen Eingriff, dessen Kosten nicht von der Krankenkasse übernommen werden. Eine Ausnahme kann bestehen, wenn medizinische Gründe vorliegen – etwa chronische Hauterkrankungen durch Hautüberschuss oder starke körperliche Beschwerden. Wir beraten Sie gerne zu den Möglichkeiten.
Wie jede Operation birgt auch die Abdominoplastik gewisse Risiken: Blutungen, Infektionen, Wundheilungsstörungen, Gefühlsstörungen oder Narbenbildung. In der Metropolitan Clinic minimieren wir diese Risiken durch präzise Operationstechnik, sterile Bedingungen und umfassende Nachsorge. Wir klären Sie im Beratungsgespräch ausführlich über alle Risiken auf.